Individueel sporten
Je kunt individueel sporten in Het Fitlokaal op
- Maandag: 13.30 – 21.30 uur
- Donderdag: 13.30 – 21.30 uur
Groepslessen
FIT-IN
Op maandag én op donderdag:
- 16:30 – 17:00 FIT-IN cardio-core-strength
- 17:00 – 17:30 FIT-IN cardio-core-strength
- 17:30 – 18:00 FIT-IN cardio-core-strength
- 20:00 – 20:30 core training, versterking van buik en rug; wie aanwezig is mag meedoen
De FIT-IN lessen zijn zo ingericht dat men elk half uur kan instappen en uitstappen. Een complete workout van 30, 60 of 90 minuten
Kickboksen
Maandag 18:45 tot 19:30 Kickboksen voor beginners
X-FITTT
- Maandag 19.30 tot 20.30 X-Fittt
- Donderdag 19:30 tot 20:30 X-Fittt
Tijdens schoolvakanties zijn wij gesloten.